Pozityvi tėvystė derina šiltą, jautrią globą su nuosekliomis, aiškiomis ribomis, kad būtų kuriamas saugus prieraišumas ir savireguliacija. Ji pabrėžia jautrų įsiklausymą, nuspėjamas rutinas ir mokymą, o ne baudimą. Globėjai naudoja trumpą, kryptingą žaidimą ir PRIDE įgūdžius—pagyrimą, atspindėjimą, mėgdžiojimą, apibūdinimą ir džiaugsmą—kad stiprintų kalbą ir bendradarbiavimą. Taisyklių yra nedaug, jos formuluojamos teigiamai ir susiejamos su paprastomis priežastimis. Drausminimas orientuotas į natūralias pasekmes, ramią korekciją ir orumą. Tęskite, kad gautumėte praktinius žingsnius, pagal amžių pritaikytus patarimus ir sužinotumėte, kada kreiptis papildomos pagalbos.
Greitas pradžios vadovas: pozityvi tėvystė 5 žingsniais
Per penkis glaustus žingsnius globėjai gali greitai sukurti teigiamą, nuspėjamą tėvystės rutiną, kuri palaiko prieraišumą ir elgesį: pradėkite kasdieniu 5–10 minučių „ypatingu žaidimu“, taikydami PRIDE įgūdžius (P Praise – pagyrimas, R Reflect – atspindėjimas, I Imitate – imitavimas, D Describe – apibūdinimas, E Enjoyment – džiaugsmo rodymas), kad sustiprintumėte ryšį ir kalbos raidą; nustatykite tris aiškias, teigiamai suformuluotas namų taisykles ir priminkite vaikui jas prieš pokyčius, kad sumažintumėte sumaištį; teikite nedelsiamą, konkrečią pagyrą bent 5:1 santykiu lyginant su taisomosiomis pastabomis, kad sustiprintumėte pastangas ir pageidaujamus veiksmus; į netinkamą elgesį reaguokite pagirdami priešingą (tinkamą) elgesį ir pasiūlydami paprastus pasirinkimus arba nukreipimą, kad išmokytumėte alternatyvų; ir numatykite didelės rizikos momentus paruošdami vieną iš anksto suformuluotą ramų atsaką kartu su trumpa savireguliacijos strategija (gilūs įkvėpimai arba „laikas kartu“), kad globėjai reaguotų nuosekliai, o ne impulsyviai.
Šis greitos pradžios planas pabrėžia kūrybinį žaidimo laiką, pagrįstas ekrano laiko ribas, nuspėjamumą ir trumpas rutinas, kurios, kaip įrodyta, gerina elgesį ir pasirengimą mokyklai, ugdydamos priklausymo jausmą ir kompetenciją tiek vaikui, tiek globėjui per mažas, su tyrimais suderintas praktikas.
Kas yra pozityvioji tėvystė: 5 pagrindiniai principai
Susitelkdama į ryšį ir pagarbią kryptingą pagalbą, pozityvioji tėvystė tėvų globą apibrėžia kaip raidos partnerystę, kurioje šiluma, nuspėjamos ribos ir įgūdžių ugdymas pakeičia kontrolę ir bausmes.
Susitelkdama į ryšį ir pagarbią kryptingą pagalbą, pozityvioji tėvystė tėvų globą laiko šilta, įgūdžius ugdančia partneryste, o ne kontrole.
Ji remiasi penkiais pagrindiniais principais: saugus prisirišimas per jautrų reagavimą ir atliepimą, nuoseklios ribos derinamos su empatija, savireguliacijos ir problemų sprendimo modeliavimas, proaktyvus ryšio stiprinimas (reguliarus, nuo trukdžių laisvas žaidimas), ir drausminimas kaip mokymas, teikiantis pirmenybę natūralioms pasekmėms bei orumo išsaugojimui.
Empiriniai ryšiai sieja šilumą su geresne psichikos sveikata ir smegenų raida.
Dėmesys įvairiems prisirišimo stiliams ir kultūriniams skirtumams informuoja praktiką, skatindamas įtrauktį ir priklausymo jausmą, kartu ugdydamas kompetenciją ir pagarbius šeimos santykius.
Išmokite ir naudokite 5 PRIDE įgūdžius
Remdamiesi penkiais pagrindiniais principais, globėjai gali taikyti konkrečias sąveikos technikas, vadinamas PRIDE įgūdžiais, kad skatintų kalbą, socialinę kompetenciją ir bendradarbiavimą. PRIDE — Pagyrimas, Atspindėjimas, Imitavimas, Aprašymas, Džiaugsmas — yra įrodymais pagrįsta ir raidos požiūriu palanku.
Globėjai reaguoja į žaidimo signalus, imituodami veiksmus ir garsus, kad skatintų bendrą dėmesį ir abipusiškumą. Atspindėjimas plečia žodyną ir eilės laikymąsi pakartojant ir papildant žodžius. Aprašymas įvardija vykstantį elgesį, kad būtų išlaikytas dėmesys. Pagyrimo laikas yra svarbus: nedelsiant ir konkrečiai pagiriant sustiprinami pageidaujami veiksmai. Nuoširdus džiaugsmas—šiltas tonas, šypsenos—stiprina prieraišumą.
Šios praktikos kuria priklausymo jausmą, skatina komunikaciją ir laikui bėgant didina bendradarbiavimo akimirkų skaičių.
Nustatykite ribas, kurios moko: rutinos, taisyklės ir pozityvi disciplina
Su aiškiomis, pozityviai suformuluotomis taisyklėmis ir nuspėjama rutina globėjai sukuria saugų pagrindą, kuris padeda mažiems vaikams suprasti lūkesčius ir ugdyti savireguliaciją.
Globėjai nustato paprastas taisykles, susietas su amžiui tinkamomis priežastimis, ir įtvirtina jas kasdieniuose ritualuose, pavyzdžiui, valgymo metu, prieš miegą ir pereinant nuo vienos veiklos prie kitos, kad sumažintų pykčio priepuolius ir palaikytų emocijų kontrolę.
Pozityvi disciplina pabrėžia alternatyvų mokymą, natūralias ar logines pasekmes ir pasekmių aptarimą, kad atsakomybės būtų išmokstama, o ne baudžiama.
Suaugusieji pastebi ir iškart sustiprina pageidaujamą elgesį, pateikdami konkretų pagyrimą.
Koreguodami jie išlieka ramūs, taiko „time-in“ (laiką kartu) – įvardija jausmus ir pasiūlo sprendimus, modeliuodami savireguliaciją ir kartu nuosekliai laikydamiesi ribų.
Instrukcijos pagal amžių (nuo kūdikių iki paauglių) + trikčių šalinimas ir pagalbos ištekliai
Skirtingais raidos etapais praktinės globos strategijos keičiasi, kad atitiktų kintančius emocinius, kognityvinius ir socialinius gebėjimus: kūdikiams reikia greitų, šiltų reakcijų, kurios kuria saugų prisirišimą; mažiems vaikams (1–3 m.) padeda emocijų įvardijimas, paprasti pasirinkimai ir nukreipimas; mokyklinio amžiaus vaikai geriausiai reaguoja į aiškias, pozityviai suformuluotas taisykles, nuoseklias natūralias pasekmes ir PRIDE tipo dėmesį; o paaugliams sekasi geriau, kai globėjai atvirai klausosi, derasi dėl ribų ir pabrėžia pastangas, o ne rezultatą.
Gairės: kūdikiai klesti, kai su jais kalbama akis į akį, dainuojama, švelniai liečiama ir apgalvojamas bendro miego laikas; mažiems vaikams reikia patvirtintų jausmų ir ribotų pasirinkimų; mokyklinio amžiaus vaikams naudingi rutinos ir derybos dėl ekranų laiko; paaugliams reikia sutartų ribų.
Dėl užsitęsusių sunkumų kreipkitės į įrodymais pagrįstą pagalbą.
Dažnai užduodami klausimai
Kokie yra 5 pozityvios tėvystės principai?
Penki principai yra ryšys, vadovavimas, nuoseklumas, pagarba ir teigiamas pastiprinimas. Pabrėžiant emocinį derėjimąsi ir aiškų ribų nustatymą, šis įrodymais pagrįstas, empatiškas, raidos požiūris skatina priklausymo jausmą, įgūdžių ugdymą ir ilgalaikę gerovę.
Kokia yra 7 7 7 taisyklė tėvystėje?
7-7-7 taisyklė prašo globėjų palaukti 7 sekundes prieš reaguojant, ramiai 7 ar mažiau žodžių pasakyti problemą, tada palaukti 7 sekundes, kad būtų paklusta—įrodymais pagrįsta, empatiška, raidos požiūriu tinkama „time out“ alternatyva, padedanti laikytis ekrano laiko ribų.
Kokie yra keli pozityvios tėvystės metodai?
Jie rekomenduoja emocijų koučingą, žaismingas rutinas, PRIDE žaidimą, konkretaus elgesio pagyrimą, paprastus pasirinkimus, modeliuojamus įgūdžius, natūralias pasekmes, problemų sprendimą ir „time-in“; šios įrodymais pagrįstos, empatiškos strategijos palaiko vystymąsi, ryšį, priklausymo jausmą ir emocijų reguliavimą.
Kokie yra 4 tėvystės metodų tipai?
Yra keturi tipai: autoritetingas, autoritarinis, leidžiantis (nuolaidus) ir apleidžiantis. Tyrimai sieja jų poveikį su ankstyvąja vaikystės raida, pažymėdami, kad kultūriniai skirtumai formuoja praktikas; rekomendacijos išlieka pagrįstos įrodymais, empatiškos ir palaikančios priklausymo jausmą.
